Психологическая группа встреч

… Прелесть групповой терапии в том,

что все рождаются заново, рождаются сообща в группе.

Каждый участник стартует на равных основаниях… (И.Ялом)

   Психологическая группа - это безопасное пространство, где в процессе живого общения каждый участник может поисследовать свои чувства и свое поведение в социуме, свои способы взаимодействия с другими людьми и с миром, обнаружить с помощью других участников, как то или иное поведение и способы самовыражения влияют на закономерности построения отношений, а также обнаружить причины возникающих трудностей. Основным инструментом психотерапевтического воздействия является групповая динамика, то есть отношения и взаимодействия между членами группы. Когда на ваши слова, чувства, действия реагируют несколько разных людей, это оказывает более сильное воздействие, чем обратная связь одного человека. В общении с группой вы решаете свои жизненные проблемы и помогаете в этом вашим партнерам.

   Участие в группе дает возможность:

• глазами других посмотреть на себя и свои проблемы;

• исследовать свои способы взаимодействия с людьми и сделать их более эффективными;

• моделировать свое поведение в безопасных условиях и переносить полученный опыт в свою повседневную жизнь;

• получить поддержку в трудных жизненных ситуациях,

• разрешить эмоциональные конфликты;

• научиться строить более открытые и искренние отношения с другими людьми;

• изменить качество взаимоотношений с близкими;

• глубже познать себя и добиться таких психологических изменений, которые обеспечивают личностный рост;

• полнее реализовать свои возможности в жизни, стать более естественным, спонтанным и творческим.

   Для того, чтобы стать участником группы, необходимо предварительно пройти бесплатное собеседование, в ходе которого ведущий знакомит участника с правилами и особенностями работы в группе, формулируются цели и задачи участия в группе, а также определяется, подойдет ли эта форма работы для данного человека и его проблематики.

Состав группы: 8-12 участников.

Длительность одной встречи — 2 часа (19.30 – 21.30)

Частота встреч — 1 раз в неделю.

Начало работы группы – с середины октября по мере формирования группы.

Предварительное собеседование проводится с 25 сентября.

Проводит: Анна Кострова